nba球员在球队如何训练？
不才，曾经在NBA发展联盟当过球探兼翻译（主要负责中国球员孙悦的比赛），在球员面前伪模棱两可，在经理面前真无所不用其极……
球员的训练主要是体能 投篮 战术 多半根据球员不同而有所区别，像我们这样的海外联赛就比较自由了，因为当地的人力物力财力都很有限所以在训练方面比较注重效率，我们一般会先让新来的球员进行一下身体测试然后根据个人特点制定一个初级的体能训练计划，这些计划往往很有效率而且执行起来也很有成果所以一般不会出现什么大问题。体能训练包括很多内容，比如耐力跑 力量训练（核心力量，腿部，肩部，背部，手臂等等各个部位都要练） 有氧训练（提高耐力和体能） 还有肌肉训练（这个就看个人喜好和目标了，想练哪里可以专门练哪里，但一般来说不会大幅度调整形态，除非你想把某个部分练得更夸张一点）
投篮训练是最基础的，任何运动员都有练投篮的机会。最后就是战术安排了，这个是看教练怎么安排和球员个人特点来决定的了，反正NBA大部分时间是个人进攻为主，战术板上的东西只是偶尔有用。
最后强调一句，体能很重要！！！！不管是哪种项目都是如此，有了好的体能你才能完成接下来的训练，否则一切都是空谈。