乒乓球半高球多高？
以我多年教学的经验，我认为这个“半高球”的高度大概是身体中腰的高度（注意不是腰部）。 以这个高度来击球，能够使我们的动作速度加快，同时也不会过于低而导致我们的动作变形。 当然，这个高度的判断是建立在一定的身体素质基础之上的。如果朋友们觉得自己腿部力量不足，那建议先通过深蹲练习增强自己的大腿肌肉群；如果感觉自己的核心（腹部）力量不足，那就通过仰卧起坐、俯卧撑来提高。
其实不管是乒乓球还是羽毛球，这些球类运动要求我们具备比较扎实的专项素质才能打好。所谓“专项素质”，就是那些与项目特点有关的身体能力。例如羽毛球要求我们的反应快、步伐灵活；而乒乓球则要求我们具备较好的力量和爆发力。 在这里我建议大家，在选择体育运动时，尽量选择那些需要扎实专项素质的运动项目。因为这些项目更能让你受益终身！