足球职业球员能回家吗?

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当然可以啊,我的天! 首先说明,我在英国,所以说的都是英超的经历和经验。 以我为例,一周双赛的情况下,周一训练然后周末比赛,中间休息3天左右(不比赛也有可能休息不到三天);如果一周单赛的话,周日休息两天后下周一训练然后周末比赛。 所以从周中到周末,球员有48个小时的时间可以陪伴家人(如果住的地方距离俱乐部不远的话,比如我一个同事,住家里离公司只有10分钟车程,那么他周末就可以回家过周末,不过由于他大部分时间都在出差,因此能陪家人的时间也就更少了)。

至于联赛和杯赛的距离,以我自己的经历来说,如果在杯赛中淘汰对手的话,一般联赛都不会放弃,因为明年这个时候又是重赛或者决赛了,所以今年放弃的话就要等明年了。 但是,如果是联赛和欧战冲突的话,一般情况下都会选择让球员休息,毕竟欧战的赛程安排更为密集,对体能要求更高。而且最近几年球队的惯例是只要遇到强强对话,主力成员都会轮休,上赛季英超和欧冠就各有一次这样的安排。 另外一点要说的是,虽然球员每周训练6天,看似比工作还忙,但其实每堂课的时间都不长,期间会有很多休息时间,加上来回路途时间,实际上每天投入的时间并不多。

举个例子,以我为例,周一训练下午1点开始,2点结束,期间会有午餐时间和休息调整时间,晚上回家大概7点左右;周四训练1-2个小时左右,周日比赛。这样算来,一周累计在训练和往返旅途中的时间不超过12小时,剩余时间都属于个人可自由支配的时间。 我个人的经验是,除了一层锻炼体质和技能,二层塑造体型(体型的改变是一个长期过程,不是靠几十个小时的训练就能实现,这也是为什么新球员刚开始集训时身材往往并不会有明显变化的原因),剩下的所有训练内容都包含在这有限的几个小时内,其中包括技战术、体能、心态等等。

所以其实对于大多数职业球员而言,日常的工作并没有想象中的那么累,毕竟运动员都是有天赋的,作为运动生物力学的产物,他们身体的柔韧性和灵活性都是普通人难以企及的。再加上长期的训练使得他们与普通人相比在体力上也有很大的优势(并不是说他们不用参加体力劳动,而是说他们能够更快地从劳累中恢复)。

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