哮喘能打篮球吗？
有哮喘，在控制良好的状态下可以打篮球。 支气管哮喘是由多种细胞（如单核细胞、吞噬细胞、T淋巴细胞、B淋巴细胞等）和多种炎症介质参与的气道慢性炎症性疾病。临床表现主要有急性发作期和缓解期之分，多数发作呈慢性过程，症状轻微，不发病时与正常人一样。少数患者可出现突发严重呼吸困难，呈端坐位，发绀，大汗淋漓，甚至意识丧失等，如不及时抢救，可能危及生命。 尽管目前无法彻底治愈该疾病，但通过有效治疗和长期随访观察，绝大部分患者的哮喘可以得到良好控制，生活质量大大提高。大多数患者能够正常参加运动，如跑步、游泳、爬山、打球等。 但需要注意的是，患者在运动时可能出现胸闷、气短、乏力、头晕等症状，这种情况被称为运动性呼吸困难。如果出现此种情况，应立即停止活动，取头低脚高位，通常能迅速纠正。如果反复出现上述症状，应及时到医院就诊。 除了选择适合自己的体育运动外，还需注意以下几点： 1.做好热身工作。每次剧烈运动前，做5～10分钟的热身练习，能够有效预防运动性喘息。热身后，可使呼吸系统器官保持最佳状态，有助于发挥最大的运动量。 2.科学进行训练。根据个体差异制定合理的运动方案，注意节奏，适当减慢速度，降低肌肉耗氧量，减少二氧化碳、氮气等体内废气的积聚，从而避免或减轻喘息发生的可能性。对于需要长时间进行高强度锻炼的人（如运动员、健身者），应注意定期监测肺功能，以免过度锻炼引起不可逆的气流受限，造成哮喘恶化。
3．注意运动时的气温及环境。尤其在季节交替、气温骤变的时候，应注意及时增添衣物，防止受凉感冒；注意远离烟草烟雾危害，以防诱发哮喘；外出时，最好佩戴口罩，以减少致敏原的吸入。