深圳男篮球员何忠勉？
他是一名很有实力的后卫，也是我非常欣赏的运动员！ 他是广东宏远队90年代的主力后卫，1995年跟随宏远首次夺得CBA总冠军，2000年的总决赛上，面对老队友朱芳雨受伤倒下，他带伤打完了最后的比赛。 04-05赛季转会至新疆队，作为新军的领军人帮助球队打入季后赛，06-07赛季再次转会至北京雄鹿队，在加盟的第一年就帮助球队打进CBA半决赛。后来因为伤病以及年龄增大逐渐淡出职业联赛，转而投身青少年篮球培养事业。
他的运动生涯巅峰应该是在广联男篮（原广东宏远二队）时期，那几年他带着一帮年轻球员打天下，自己也在不断的成长中提升实力，多次代表广东男篮参加全运会并夺得了2003年全运会的冠军，那时候他还是国家队成员，经常和姚明、王非一起出征世界大赛。 我和他相识是在一次业余的篮球比赛中，那是我第一次见到他，当时他在对手场上如入无人之境，虽然身材不算高大但十分灵活，运球投篮节奏非常好，让我这样的业余爱好者都自叹不如。比赛结束后我们加了微信好友，此后又陆续参加了几场业余比赛，每一次都毫不留情，用超强的个人能力收割篮板球，突破得分。
随着年龄的增长还有竞技水平的下降，这几年已经很少看到他了，希望他能保持好身体，有机会能重新回到球迷的视野中来。（ps. 他退役后并没有远离篮球圈，现在在深圳体校担任校长兼教练，继续奋斗在他热爱的篮球事业上。）