打篮球哪里容易受伤?

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作为一个篮球打了二十多年的老大爷,曾经也受过一些比较严重的伤。 记忆比较深的一次是高中的时候,因为身高还不错(当时也不知道自己到底多高,但是校队选拔的时候测的是186),学校决定让我打中锋,因为队里有一个190以上的老大哥,所以我算是替补。有一次训练,我们几个热身完以后开始投篮比赛,由于我那时候中远投比较准,所以很多人防我,结果一个滑步上篮的时候不知道哪个哥们踩了我一脚,整个人直接飞出去,当时就感觉肚子一阵剧烈疼痛,然后所有人都看着我,一脸惊慌,那时候没有手机,也没法告诉家里人,好在过了一会感觉好了一点,大家又开始训练。晚上回家吃过饭,在宿舍躺了一会,觉得肚子还是不对劲,就去医院了,到医院已经晚上了,医生建议观察一晚,如果明天没好转就去拍个片子,那天晚上一直隐隐作痛,一夜未眠。第二天一早就去拍了片子,显示没事,不过医生说可能有点肌肉拉伤或者劳损,给我开了点药就让回去了。不过还是疼了一周左右。

还有一次比较严重的是在一次比赛中,运球上篮的时候对方一个肘击打在我的脸上,当时就觉得眼睛一黑,鼻子和脸颊火辣辣的疼,不过我还是坚持打完了那场比赛,后来在医院缝了很多针。

另外一些小伤就不赘述了……… 说下我的感受,首先任何体育运动都存在着一定的风险,篮球也不例外,其次我认为无论参加什么运动都要做好防护措施,最后就是要正确面对伤病,毕竟身体才是最重要的。

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