打篮球心态重要吗？
太重要了！ 拿我自己来说，在球场上的表现跟心情是直接挂钩的——心情好状态佳的时候，哪怕对手很强我也能打出很好看的表现；可一旦情绪低落或者遇到挫折，我很容易丧失信心，继而水平发挥不稳甚至下降... 所以在我看来，打球最重要的事情就是保持一个良好的心理状态。这不光取决于你个人对于心态的控制力，还受外界因素影响（如观众、环境等），因此我认为学习如何驾驭心理对于每一位球员来说都是必不可少的一课。
我参加过许多篮球训练营或是赛事，见过不少心理素质差的球员，他们或紧张不安、或自暴自弃、或怨天尤人……而能取得好成绩的队伍往往都具备强大的心理素质，队员之间能够相互信任、团结合作、积极应变，在困难时候不掉链子，这样的球队才是强劲的。
当然，拥有一颗大心脏不是一朝一夕就能练出来的，需要经过日积月累的心理建设。在这里分享一下我喜欢看的一些增强自信心的文章或语录吧~希望对大家有所帮助。
1.“今天你最好发挥得比平时更好，因为你不可能每次都比别人更差”——艾弗森
2.“你可以选择放弃，但只要你没有停止奔跑，你就有机会赢得比赛”——乔丹
3.“我可能不会永远拥有这么好的身体，但我可以利用这个身体去发挥最大的潜能——科比
4.“不要让别人知道你的内心有多么脆弱”——詹姆斯
5.“无论发生什么，不管情况有多糟糕，即使天空坠落，也会有一瞬间黑暗，但是总会有一线光明”——姚明 最后想说的是，心态就像储蓄罐，你每付出一颗平常心，就会积攒一分自信。当你拥有足够的自信时，你离成功也就越来越近了。 加油吧，篮球人们！