不会打篮球能比赛吗?

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当然可以!我,一个篮球小白,曾有过被高中校队拒之门外,和大学室友一起组队打友谊赛的经历;也有过在野球场随便投几个三分,吸引到路人围观赞叹,被人请去开健身房会员卡、免费吃健身餐,再顺便办个篮球课的“美差”(当然,这些只是我的幻想)……

所以啊,篮球打得好不好不重要,会打就行,甚至可以说,只要你敢打,就能有戏! 就像我那没被校队选中的经历一样,一开始我也很沮丧,但是想想,万一我被选上了,要干嘛呢——练习投篮?那我还不如直接参加院队的训练。运球?左路突破上篮?那我干脆直接放弃右路进攻吧……这样一直想下去,我发现,其实只要我上场,不管我的水平如何,总能为队伍做出些许贡献。而且最妙的是,因为我是新手,我甚至可以理直气壮地要求别人帮我捡板,这种待遇可不是谁都能有的!

所以说,你大可不必担心自己的技术不行,哪怕是零基础,你也可以尽情地去体验一场篮球比赛,也许你会发现,这过程比想象中更有趣! 当然,如果你不想当菜鸟,还是想提升自己的技术的。这里也简单分享几句我的经验:

1.多进行体能训练,好的体能是篮球场上一切的基础。

2.多进行基本功练习,比如运球、传球、上篮等。

3.多进行对抗性训练,增强自信的同时,提高实战能力。

4.多观察,看优秀的球员是如何打比赛的,取长补短。

5.多思考,思己之不足,知对方之长,才能更好地完善自己。

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