空中的接篮球还能运球吗?
可以,但没必要 说一个类似的事情,在街篮里面,有很多玩家会卡位的时候,用肩顶你,手搭在你肩膀上,但手臂是完全张开的,这个时候由于身体接触,你不可能再做出标准的运球动作了(如果你身强力壮另算),你的下意识反应要么是停止运球,然后寻求突破机会,要么就是传球 运球的目的是什么?是为了把球传到更合适的位置和更好的时机。那接球再运球的目的呢?其实除了炫耀一下华丽的球技之外没有任何意义 因为一旦你接球后,你面对的是对方两个甚至更多个的防守球员,你认为你从容不迫的运球,难道不会造成更大的危险吗? 运球就是为了寻找更好的出手机会 在空中的接球也是一样 如果一个高空传球能保证这个球进的话,那么直接跳起抢球不是更简单吗 所以这种空中接球的时候,一般都是选择放弃运球,寻找最合适的出手位置,如果无法立刻找到最佳的出手机会,那么可以选择挑高球,让队友来补防或者造犯规都是不错的选择 所以练习好弹跳力和滞空能力很重要,这些都能让你在空中有更多的主动性,而不是被动的等待
最后说一下很多街头爱好者都很喜欢的胯下运球。我觉得如果在正规的比赛中,这个胯下运球是有可能避免被封盖的,因为很多人都有先入为主的观念,认为你运球这么花哨肯定不能投篮或者突破,所以都会选择放你一步,但是这样给你的空间就更大了 但是这样的运球在街篮中并不是很适合,因为在那样嘈杂的环境里,很容易让自己分神,再加上有很高的失误率,所以并没有多大的实际意义 我个人不推荐在实战中使用太多的胯下运球,如果确实很喜欢,也可以,那就请你在练习的时候尽量做到以下几个要求: (1)加强体能训练,提高自己在高强度下的运球稳定性。
(2)减少胯下运球的频率,一个来回只运一次球。
(3)减少过度运球,一腿跨次数不超过两次。 对于喜欢运球的球迷来说,看一些教学片来提升运球水平是一个很好的选择 我推荐看看詹姆斯的训练视频和科比的黑曼巴教学视频。前者能给你带来力量上的启发,后者能让你学到许多细节上的东西 一个好的身体素质+好的技术能力+强大的心理素质=成功