2016年多少场马拉松?
去年上半年跑过一个半马,下半年开始专心长跑。今年全年参加了35个左右全马或半程、4个10K和若干5K的赛事。 大部分比赛都是在深圳和广州这两个城市参加的,因为离得近;也有一些其他的赛事,比如说在厦门、杭州、南京、北京、大连以及美国旧金山举行的比赛。我属于是“无组织无纪律”的那种选手,很少参加训练营或者赛前集训,基本是一个人瞎练。所以成绩不好也不坏,没有特别的突出也没有明显的短板。
我最快的全马成绩是今年三月份跑出的347完赛(杭州马拉松),最慢的全马成绩是去年十二月跑的359完赛(广州马拉松)。两个成绩相隔一个月,但却是截然不同的两个赛道——一个晴天一个下雨。我的半马最佳成绩是今年六月份合肥马拉松跑的148 ,最差的一次是去年八月太原马拉松跑的153 (其实这是我所有参赛经历里唯一一次在比赛中被对手“撞”掉的比赛)。
今年的目标是完成一场全程马拉松比赛,并尽量跑进350 。明年希望有机会能跑到非洲去参与一次正式的比赛。 最后用今年杭州马拉松现场拍的一些照片来纪念这一年来的坚持与努力。