乒乓球跆拳道哪个好学?
就易学易教而言,肯定是跆拳道好一些;就竞技水平和个人能力发挥来看,当然是乒乓球容易提高。 跆拳道是拳脚相加的运动,技术动作多且较为简单,但是需要一定的体能和身体素质作为基础来保证技术的充分发挥,所以入门有一定难度。但一旦入门,技术动作相对固定,练习时多以组合训练为主,学习起来比较轻松。而且跆拳道的训练中十分注重礼仪礼节的培养,对于个人的素质培养也有好处。
相比跆拳道,乒乓球的技术动作就比较多了——接发球,正反手进攻,正反手防守,发球,抢攻,快攻等等,每一个小项都要花上一定的时间去练习才能上手。不过由于乒乓球的器械比较轻便,对场地的要求也比较低,所以学起来也相对容易一些。而且可以找一个搭档互相练习,增加互动性更能起到效果。
其实无论学什么样的体育项目,坚持最重要。只有每天坚持练习,才能逐渐形成肌肉记忆,才能够实现技术与肢体动作的自动化,提高学习效率。任何一蹴而就的想法都是不现实的。无论是跆拳道还是乒乓球都需要花费时间来练习才能见成效。