高考体育必须天天练吗？
1.练内容主要是由你选择的考试项目决定的，比如你是考足球的，那就必须要天天练足球；如果你是考游泳的，那你就需要天天练习游泳。 当然这些练习都是在你通过了专项测试以后才进行的，在测试阶段你需要练习的内容是由你的教练决定，并会给你制定训练计划的。（当然这个计划是要在你通过所有项目考试并且有学校愿意录取的前提下才能完成）
2.从你准备参加体育高考的那一时候起，你就应该天天坚持锻炼了。因为你的身体机能不是一天能培养出来的，而且体能也是需要日积月累的练习才能提高，如果你以前没有经常运动的习惯，那你现在要补回来！不然到了高三再想提升体能，那基本上是不可能的！ 因为高三的时间本来就很紧，既要学习文化课程又要进行专项训练，时间很紧凑，根本没有多少时间让你去练体能。况且体育专业考试的项目对体能的要求很高。
3.如果你已经参加了体育高考训练，那你在平时的训练中肯定少不了体能练习。比如我当年是练拳击的，我们的体能训练就包括了力量、速度、耐力和柔韧素质的训练。其中耐力素质训练就包括长跑和骑行台等等。我们当时每天早上跑步练习耐力，下午是力量练习，一周还会抽两天时间远足或者骑行旅行，这样既能锻炼身体，又能释放压力。（虽然我的专业成绩不怎么好，但是我很感谢我的教练，他让我学会了搏击，磨练了我的意志，也让我看到了更大的世界）