抽烟喝酒对体育生伤害大吗?

孟语轩孟语轩最佳答案最佳答案

伤害当然大 现在高中的学生普遍还没有满十八周岁 不可以喝酒 我们都知道烟酒的危害非常之大 不吸烟不喝酒是身为学生应该做到的 现在烟酒对于体育生的危害更大了 因为体育生每天的训练量非常之大 动不动就跑个三千米 更不要说专项训练了 所以体育生更应该爱护好自己的身体 才能提高自己的竞技成绩 现在你如果吸烟喝酒等于慢性自杀。

抽烟喝酒对任何人都不好,更何况体育生。抽烟会使体内吸入多种有害物质,这些物质会与血液中的氧气发生反应,使骨骼肌的氧气供应不足,进而影响训练,导致肌肉酸痛和疲劳,使运动员无法进行大强度的训练,而训练成绩也无法提高。同时,烟草中的渣滓会刺激气管和肺,引发慢性支气管炎和肺部疾病。一些运动员会错误地认为喝酒可以壮胆,但实际上酒精会麻痹神经系统,产生困倦感,影响正常的神经传导和肌肉活动,还容易让人大脑处于麻痹状态,为事故发生创造条件,不利于运动成绩的提高,对从事体育运动是非常不利的。

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