如何提升足球带球能力?

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首先说下,我是左撇子后卫,踢过几年业余联赛、野球等,对足球运动还是有些体会的 第一个建议,找一双合适的鞋 我不经常穿球鞋,所以也搞不懂各种牌子,反正我都是买NIKE、Adidas之类的,应该都差不多吧…… 以前踢野球的时候,发现一个事,每次去之前都要先看看队友们穿了啥鞋,然后自己再决定穿啥 我们队有几个喜欢穿李宁的,因为场地是水泥地,李宁鞋穿着很舒服,不磨脚(其实也不贵,几百块钱),而且踢起来感觉还不错,不像阿迪耐克那样特别硬——当然,他们鞋子质量确实不好,没多久就开胶了 我后来也想了下,是不是跟场地也有关系啊?后来有一次,和朋友去一个野球场玩,那儿的场地是橡胶的,我换了一双新买的耐克鞋,结果,刚上场,左脚脚趾头就磨破皮了!疼了一个星期才缓过来,这尼玛太坑了吧……从此以后,我再也没穿过那双鞋 现在,我的主力战靴是一双耐克的训练鞋,价格不贵,不过,我打算以后一直穿它了,因为鞋底很软,穿起来很舒服 至于带球方面的能力嘛,我觉得主要还是多练,还有,找个会踢的队友陪你练,比如你带球时他/她去抢你的球,这样练习会快些 第二,多踢球 多踢球的好处太多了,可以积累经验啊、增加体能啊什么的 第三,看视频 你可以去看一些过人技巧的视频,但是别只看,要看懂教练是怎么安排的战术,球员们是如何接应、配合的,为什么这么做、这么做的目的是什么等等 第四,和高手踢球 这个就不多说了,相信楼主也知道

第五,多思考 足球场上出现的问题很多,如果你只是照本宣科的话,可能解决不了很多问题 如果碰到别人犯规,你是靠骂街解决的吗? 靠喊“手球”就能得分吗? 别人射门,你过去堵门,能保证百分百不失球么? 别人打门,门将出击,你能确定一定会拿到球么? 足球比赛不是儿戏,需要思考、需要谋略…… 第六,勤练习 要记住,光说不练假把式 最后,祝你早日成为足球场上的风云人物

申永辉申永辉优质答主

这个问题问的有点笼统,因为每个人有每个人的风格和特点,所以不能一概而论。 不过对于题主的问题呢我可以分享一下自己的经验。

首先你要明确一点,你的目标是什么,是成为足球场上叱咤风云,过掉一切的人,还是说成为能胜任后腰防守位置的人(这个比较现实) 我个人建议是后者 因为过人毕竟不是长久之计,而且你现在的基本功也不是很好。我建议你先把自己的传球基本功练好点,在比赛中多传几脚,提高自己传球的自信,然后找个搭档练习传切配合和二过一,或者找一些突破教学视频去学习一下。

现在你最需要的是把基本技能练好再去谈过人,不要做无意义的动作,浪费自己的时间还达不到目的,这是最蠢的事了,知道吗。

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