中国话是什么健身？
题主的问题是中国功夫到底能不能打，答案是肯定的。但问题是怎么打，打赢谁。 首先我们讨论的打架是指两个人面对面无规则无限制徒手搏斗，这种打架方式在街头巷尾很常见，也是武侠小说中比试武功的基本形式（除了玄幻修真），这样的比试最能代表中国武术的拳种——散打、拳击、泰拳和跆拳道。
这四门技艺各自发展，取长补短，又相互冲突，是近代以来最为流行的武技，并且产生了世界范围内的广泛影响。尤其是散打，作为国术的代表登上过奥运会舞台，表现可圈可点。其他几种也都具有相当的实战能力。 我们再来说说中国传统武术。
传统武术是从古代军事训练和民间防身自卫发展而来的一整套技术体系。它包含拳术(拳脚)、器械(刀枪)以及拳理、医理等。其最终目的在于强身健体，保卫家国。由于历史的局限性，传统武术的发展受到很大的阻碍，不能适应现代文明的需求而逐渐没落。
然而现代生活压力之下，人们对于健康的需求更加迫切，传统武术经过时代的洗涤仍然保有一颗初心，以强身健体的宗旨不断汲取新的养分，与时俱进。现在传统武术已经逐步走进大众的生活，成为一种健康的生活方式。 至于为什么没有格斗比赛的经历，那只是历史原因使然，并不能就此认定中国武术的战斗力不行。
曾经有外国选手在擂台挑战中国拳手，最后结果却是以失败告终。也有国外的拳赛中国选手取得胜利。这些都能说明中国武术是有相当实力的，只是需要正确的引导与发展。