中国举重有多强？
说个笑话，某省队教练在训练中把队员打出翔了…… 真.打出翔了，不是比喻。然后这个队员回去以后，该吃吃，该睡睡，该举重举重(当然这些动作都是在训练师的保护下完成的)。这也就算了，更奇葩的是，几天后的训练中，这个“打进”的队员“打出来”了——又拉出来了…… 于是这个搞笑的省队教练，被通报批评…… 我举这个例子不是说这个教练技术不好或者用力过猛，而是想说中国举重运动员的身体素质确实是“能打”。
举个栗子：中国男子举重队参加2015年6月20日在拉脱维亚利耶帕亚举行的欧洲锦标赛，在参加的6个级别项目中摘得4金1银，创下中国举重在欧洲赛事最好成绩。其中石智勇在男子77公斤级比赛中一举夺魁。 而石智勇最大的亮点不在决赛，而在预赛。
在6月19日的预赛中石智勇在挺举第二次试举中尝试冲顶180KG（奥运级别），结果未能成功，但这一数据已经超越了他此前最高纪录177KG，也创造了新的世界纪录。 而这样惊人的肌肉爆发力，不仅体现在举重项目上，在其他力量型项目的训练和比赛中也让人印象深刻。
举一个轻点的例子：中国击剑队在里约奥运会上的表现可圈可点，尤其女子重剑集体项目摘得铜牌创造历史，而支撑她们出色发挥的基础恰恰是良好的身体素质——比如强大的腰部力量。 在一次媒体采访活动中，中国队两名女将就展示了她们的腰力，用拳脚轻松击败了现场的一名记者。