乒乓球削球怎么打?
“以不变应万变”是句名言,但是用在乒乓球上面显然不太合适。因为乒乓球这项运动的变化太多了! 但是,有一些基本的原则是不变的。这些原则就像太极拳中的“拳理”一样,需要慢慢体悟,然后化入你的实战之中。 下面我简单谈一下我对乒乓球技战术的一些理解(其实这也是我拜师学艺时,师父教给我的第一句话): “要战胜对手,先要了解对手;要快速打败对手,先搞清楚对手的短板在哪里……” 这是兵法上的道理,用在这里也恰如其分。
在乒乓球比赛中,你要想赢,就必须得对对方有个详细的研究——对方的优劣势,对方的特点,对方的弱点…… 在此基础上,你才会有针对性的战术安排和应对措施。如果双方对阵,你对自己和对方都一无所知,那么你的胜率肯定不会高。
当然,研究对手不是让你去偷窥对方的私生活或者打听一些八卦信息,而是指对对手的技术特点、打法风格有一个全面的了解。只有做到“知彼知己”,你才能制定出一套行之有效的策略来面对比赛。否则的话,你说一句“扬长避短”、“发挥优势”,这听起来很空洞啊,你不知道对方有什么短板又有什么长处呢?你说你“扬长避短”,但是对方知道你所有的优点吗?对方会抓你的“短”吗? 所以,你得先说一说你自己有哪些优势和哪些不足才行呀!
削球,是一种主要以回击对方来球弧线并使来球不能直接越过球网,而是在台内弹起后再还击的一类技术动作,它具有旋转变化多、落点刁钻等特点。初学者在学习削球时要注意动作规范,避免形成不良习惯,影响日后技术提高。本文将从握拍方法及削球的技术动作入手,简要介绍一下如何正确使用削球技术(以目前最常用的直板握拍方式为例)。
一、握拍方法:
削球的握拍要领为五指并拢,虎口对准拍子背面,其余四指握住拍子,手腕后仰,拍面稍前倾。
二、基本站位:
因为削球主要是用来接对方的进攻,在对方杀球质量不高时也可以用来直接还击,因此站位比较靠后,以正手位为例,应站在离台1.5米-2米左右或更远的地方。
三、削球技术动作:
根据来球旋转、落点的不同,削球可以分为正手平削、反手平削、正手加转削球、反手加转削球、正手侧旋削球、反手侧削球、正手弧圈兼削、摆短等诸多技术动作。削球技术一般都有以下三个部分组成。
1、引拍
削球的引拍主要是用来借力的,要根据来球的旋转、来球的速度等不同而改变引拍的方向和大小。比如接对方的上旋球时,引拍时拍面后仰并侧偏,如果接下旋球时则应稍前倾;如果来球速度不快,我们可以适当加大引拍的幅度,以便在击球时能够借力发力;相反,如果来球速度快、落点偏近时,引拍不能过大,甚至可以直接将拍子架在球台上接球,目的是缩短动作,加快击球速度。如果引拍时拍子离台面太远,击球速度不快,很容易被对方直接扣死。
2、击球
削球的发力主要靠转腰带动小臂进行。击球时要迅速转腰带动小臂向前下方用力削球,如果要削加转球,需要加速摩擦球的中下部,手腕要略往前送,这样才能借力发力将球削出台;如果削偏转球,击球时要减小摩擦球的力度,手腕也应略微后收,削出去的球的弧线稍短,落台后没有太多的旋转;如果来球是上旋球,击球瞬间要略微前倾,同时加速向下摩擦球。
3、还原
削球的还原主要靠前臂上提完成。完成还击后,小臂迅速上提,同时腰转正,球拍迅速还原到击球的准备姿势以准备下一板的击球。在削球时要注意重心的起伏,如果重心起伏较大,会影响击球速度及球的质量。比如,击球时重心不能过低,在击球后面朝来球方向还原时,重心同样也不能太低。否则,会影响下一板的衔接。