我并不是职业球手或者什么专家，我只是把我的一些经验总结起来供你参考 首先，你要确定你想教你的小朋友打哪种乒乓球？是想培养专业运动员还是业余爱好者。因为这两个目标所采取的训练手段是截然不同的。
如果是前者的话，建议你找省队市队退役的球员跟你一起练习，让小孩跟专业的选手多打打提高水平。如果条件不允许的话，那就找你们当地乒乓球俱乐部里面的教练或者高手跟你一起练，他们比较有系统的方法和经验去训练运动员，比你自己瞎抓有一堆没重点的练方法要好很多。
如果想把小朋友培养成业余爱好者的话，那很简单，你每天陪他练个1小时，先熟悉球性（拿球拍对着墙抽，练习反应和动作），然后练习正反手基本功(发球，接发球练习，多换姿势)。
等这些基本会了以后，找几个适合小朋友打的套路或打法（你可以上网搜一下“少儿乒乓”视频，里面有很多）让他模仿着打。最后让你和他多打打混战，以玩为主，在玩的过程中提高技术并加强意识。
无论何种目的，基本功是最重要的 (1) 握拍要正确，发力才能正确 (2) 动作要领要做到位，不然打球容易受伤且效率低 如果打熟了可以叫小朋友做一些体能训练（这个看个人情况而定，不是必须的）
樊光起优质答主教孩子打乒乓球首先要明白，孩子的模仿力和反应速度非常快，所以一些看似复杂的乒乓球技术，只要通过简单易懂的口诀化语言描述，加上正确的动作示范，孩子们很快就能上手。
教孩子打乒乓球，基本功是首要的，基本功扎实了，才能在实战中游刃有余地发挥，也才能为将来的进一步提高打下坚实的基础。基本功包括了握拍、站位、步伐和手法。
握拍方法是基本功中的重中之重，握拍方法对了，后续的技术动作才能形成正确的肌肉记忆，避免错误动作的形成。在教孩子握拍的时候，要一边讲解一边示范，同时要手把手地教他们怎么握拍，不要小看了握拍这个动作，有些孩子是很难掌握正确的握拍动作的，反复纠正非常正常，一定要有足够的耐心。
站位和步伐是移动中击球的保障，教孩子的时候，可以通过一些步伐动作的重复性练习，比如原地高抬腿、原地弓箭步、交叉步、碎步等来体会正确的站位和步伐姿势，再通过喂几板球，让孩子在移动击球中进一步形成正确的运动神经和肌肉记忆。
手法是技术动作的关键，通过一些单板、两板、三板的定点和不定点练习，来体会击球时的手型、拍型和发力方向，从而形成正确的运用手法的肌肉记忆。以上三个基本功的要素是相辅相成、缺一不可的，在教孩子打乒乓球的时候，要有目的、有针对性地进行训练，同时要注重动作的规范性和协调性。
另外，孩子身体各方面的机能正处于发展中，力量、速度、柔韧性等等都有着相当大的提升空间，所以在教孩子打乒乓球的时候，在不超出他们承受能力的前提下，还要加强体能方面的训练，比如，俯卧撑、仰卧起坐、纵跳等等，以提高他们在场上场下各方面的能力。
