乒乓球旋球怎么接教学?

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首先,引用的答案都是不正确的。 题主想问的是“如何打好乒乓球”这个问题吧? 这个问题的答案应该是“没有最好只有更好”或者“做到极致”。 所谓没有最好只有更合适,是说每个球员的打法是不一样的,有进攻型的、有防守反击型的有攻守兼备型的还有以攻代守型等等;

而极致则是在自己现有的技术和身体条件的基础上,把技术动作发挥到极致。比如你直拍快攻,那么就要把快攻打到底,你正手能拉7下,那我就要看看你能拉多少下,我如果比你拉得更多,那我就比你强了。所以练习的时候一定要认真,全力地去执行每一个训练计划。这样才能不断地提高自己的水平。

回到问题来,什么叫如何打好乒乓球?这个问法有点太大了。因为打乒乓球无非几个基本元素组成:

1.基本功(体能、技术)

2.战术组合(发球抢攻、接发球、相持、抢攻)

3.心理建设 这几项里,前面两项是硬技术,是需要长期磨练的;第三项的心理素质培养是需要不断的积累和磨练的。

对于初学者来说,最好有人可以给予针对性指导。这样效率最高,也最有可能实现“打好乒乓球”的目标。 至于你说那个教学,你可以照着做,也可以当作参考。因为这个教学是教“如何打好乒乓球”这个抽象的问题。具体该怎么打,还是要有针对性的学习,并加以不断练习才能掌握。

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要提高对旋转球的认识。认识乒乓球的旋转规律。例如上旋球和下旋球的产生过程以及转球的方法,对来球的旋转要有正确的判断,能够正确的做出技术动作。对于刚刚接旋球的练习者,可以采取正手击打球的中部甚至中上部,不要急于发力。对于接不好旋转球的练习者,可以降低击球点,击球时手腕略后仰,拍面略后收,向后方挥拍击球。

第二,要提高球感,学会看球,观察对方来球着台后反弹的高度,从对方引拍动作和发力情况上来判断来球旋转的情况。例如对方的引拍比较长,发力的动作较大,球肯定下旋十分强烈。

第三,要选择合适自己的一边,选择用自己能够用最熟悉的一边去尝试接对手的旋转。不要急于使用自己不擅长的一面。

第四,在练习接旋球时,要由慢至快,从简单的练习开始,例如可以从接下旋短球开始练习,逐步在练习中总结球路规律。

第五,要克服胆怯心理,要多打对抗和比赛,只有在实践中积累经验才能快速的进步。

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