乒乓球搓球用全力吗?

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业余乒乓爱好者,直板快攻打法。 个人意见,仅供参考。 在说这个问题之前,先说一下什么是“搓球”,怎么判断是不是“搓球”。 通俗地说,所谓“搓球”,就是用手把球拍往回拨(或者叫“抽”),使球在台面来回摩擦,从而造成对手无法直接进攻或者只能攻直线的机会。而如何判断是不是“搓球”,就看这个回合的击球过程中,球员是否把球拍向前推送了,如果击球过程中没有向前发力推球的动作(即使是直板横打也是靠手臂发力带动球拍向前撞击),那么这就是“搓球”(注1)。。。

言归正传,关于要不要“用力”的问题——“要大力出奇迹!”——当然要用尽全力。但是这里所说的“全力以赴、用尽浑身力气”,并不是说要你使出吃奶的劲儿(除非你已经濒临极限)……而是指:

①集中精神,全神贯注;

②全身肌肉充分发力(包括脚部),让力量从脚开始,经过肌肉传递到手臂,最后展现到球上;

③配合合适的技术动作——否则,即使你是使出了浑身解数,但你的技术动作存在很大问题(发力不充分、不集中),那最终的结果很可能还是事与愿违(可能你觉得你已经使出了吃奶的劲,但其实并没有,或者是没有完全发挥出来)… 建议:多看看专业队的训练视频,学习如何发力,如何运用技战术。不要小看专业的训练视频,那些都是专业教练总结出来的精华,比你自己盲目的练习要强上百倍。如果你看了专业的训练视频后,觉得自己的确能够感受到其中的发力感觉,并且能够在实际对打中运用出来,那么恭喜你,你的乒乓技艺有了质的飞跃。

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