打乒乓球抬肘原因？
谢邀 有几个原因，逐条列举如下： （注：为了便于论述，此处把“抬肘”定义成在挥拍过程中主动将手臂向上抬起）
1、惯性。在挥拍的过程中加入一个上抬的动作，可以大大减小由于惯性带来的伤害；
2、发力问题。很多业余球员在击球的一瞬间找不到很好的发力点，导致不能完全利用肌肉收缩的力量，从而需要借助臂力来补充，这样的动作势必会造成上抬；
3、技术动作不完善。有些非专业玩家可能受影视剧影响或者自己领悟，会做一些高难度的动作来提高球技，但这些技巧并不成熟，比如所谓的“削球”。这种技术动作的不完善会导致在发力的时候没有着力点，从而不得不依赖肩、肘部的力量；
4、身体协调性差。有的球员在练习乒乓球时可能会忽略对身体的训练，以至于在挥拍时无法很好地控制身体的重心，从而导致一些不必要的损伤。 以上是造成“抬肘”现象的几个可能的原因。其实，“不抬肘”才是最为正确的选择——因为这样更能保证动作的规范和技术动作的完整性！