怎么能快速练好乒乓球？
以我个人的经验来讲，打乒乓球其实有很多东西可以练习。 例如： 发球抢攻，这个可以联系使用不同的旋转或者力量的发球去进攻； 接发球，这个是基本功，最好每天固定一个时间做接发球训练，这个要练到能感觉到对方发球是否出界为止； 正手或反手单挑对拉，拉球是乒乓球里面最难练的，也是最需要天分的，所以你可以选择你最拿手的面进行加强（如我就是右手横拍，那我就会重点练习右手的拉打）； 对付不同风格球手的战术运用，这个你需要多观察你身边的高手是怎么打球的，学习他们的长处，同时把自己的技术结合你的对手的特点进行有效组合。
如果你只想打好乒乓球而不考虑参加比赛或其他什么的话，那么以上的东西基本就足够了，当然这需要你花费一定的时间去练习，不过我相信对你来说应该不会是个难题，因为你只是“想”打好乒乓球而已嘛！ 但如果你还希望自己的技术水平能有更大的提高，那么除了以上这些，你还需要增加以下的练习内容—— 削球，这个需要结合你本人的具体情况来定，如果你是左撇子并且习惯直板握法，建议你可以试试练习削球；
左右手换台，在球桌上做交叉步、并脚小碎步等脚步练习，增强协调性； 在球桌上做俯卧撑、仰卧起坐等，增强体能； 以上所有的练习都必须有目的地去完成，比如在练习削球的时候，你就必须想办法让削出的球更加旋，或者是旋转得更强烈。
你要不断地问自己，如何才能把乒乓球打得更好，然后就在这个问题上花工夫，不断进步，这样你的水平就能够越来越高。
想要快速的提高乒乓球，那么必须从以下的三个方面来进行强化性的练习。
第一方面，无球的击球，无球的击球是一种模拟性的练习。主要就是为了改善同学们的动作击球的规范性，同时也能够提高同学们身体的协调性。同学们在练习无球的挥拍击球的过程中，一定要注意动脑子，脑子不要走神，要充分的想象有球击球的过程。
第二方面，球性的练习。在有球的阶段最开始，我们接触到的首先是球性的练习。很多初学者在接发球的过程中，常常接不到球。在进行击球的过程中，感觉球总是往别的地方飞，那么这就很明显的证明了，你的击球预判以及球性还有待于加强的提高。那么我们如何打乒乓球在有球的击球阶段，快速的提高呢？在这里我教你一个简单的技巧方法。那就是提高我们球性的练习，在球性的练习阶段，我们可以用单手或者双手各拿一两颗球来进行空推。同学们在练习的过程中，一定要注意动脑子，充分的发挥想象，将这个过程当成是来球击球的过程，当这一过程掌握的游刃有余时。那么相信你的接发球一定会有一个大的改善。
第三个方面，那么就是我们常说的球路和落点的练习。乒乓球的落点往往是制胜的关键，尤其是对于初学者来说。只要在我们多球击球的过程中，能够灵活的打好落点。那么你的进步一定会非常快的，那么在多球的击球过程中。老师一般会给同学一个一个固定的落点，这时同学在击球的过程中，一定要注重点。
一定要集中注意力的去击打每一个落点，然后再做旋转和落点的变化。
