乒乓球横反打怎么练?

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先放一下成绩,业余爱好者,水平有限,勿喷,多谢! 最近两年终于学会了横拍反手发球,虽然没什么威力,但是可以威胁到对手了,心里那个美啊…… 学会横拍反手发球之后,就总是幻想能不能用它打败对手(我是狂拽酷霸屌炸天的反派),于是又研究起横拍反手的接发球来——结果你猜怎么着?我居然把横拍反手接发球学会了!能用到正手进攻了!

从此我的反手接发球变得多姿多彩起来: 可以近台快攻 可以加转弧圈 也可以推挡 还可以削球 至于为什么要练这两板——因为我正手能打过去呀! 于是我又做了件牛逼哄哄的事情:我用横拍反手来接横拍正手发球! (这招太猥琐了,不分享出来实在可惜)

下面给大家介绍一下具体练习方法:找一张长一点的桌(如果没有就去借或者搬),在中间画一条线,然后根据自己的能力确定距离桌面是高是低。以右手为例,如果习惯用反手,那就在右肩上方40cm处划线;如果用正手,则在左肩上方40cm处划线。接下来就可以开练了:

① 首先练习发球,把上步、挥拍、出球连贯练熟。这里注意两点,一是不要追求发球力量,二是尽量把球发到对方中间区域(因为后面接球要扣中间)。当熟悉这一板后加快速度。

② 当熟练以后开始增加难度,减少重复次数。比如要求自己发两球换一个位置(前探后缩等都可以)。

③ 当以上都能稳定完成时,开始增加变化,比如在球还没落地时突然改变方向(往左边跳起来发右边,反之亦然)。

④ 终极考验——别人发什么你接什么,速度力度由对方掌握,你要做的是在对方发完球的一刹那做出最快反应,而且不能漏球。 加油吧,只要肯努力,没有学不会的东西!!! 另外如果有乒乓球友想看其他技术贴也可以留言哦~我会根据留评情况更新其他技术内容~

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