儿童打乒乓球会长个吗?
我儿五岁时,在本地一所小学上小学,学校有乒乓台,所以经常打乒乓球。 身高体重如下: 五岁时113cm,34斤。 上初中后进入当地重点中学,住校生加晚自习到九点半,十点半下自习,回家后每天一个半小时球,周末全天,寒暑假白天黑夜无休。
身高体重如下 十四岁时170cm,62公斤。 因为打乒乓球,导致腿部肌肉发达,小腿比一般成年人都要粗壮一些(后面有图) 因为打乒乓球运动量比较大,每次打完都会大汗淋漓,但是不长肌肉,瘦的很均匀。现在四岁了,身材像竹竿,但是很苗条很有型。目前身高185cm,体重不到60公斤。
打乒乓球确实能长高,我儿打了六年乒乓球,长了将近70厘米。而且身体很匀称,没有大肌肉也很强壮。这个运动非常有益于身心的健康和发展。但要注意的是不能剧烈对抗和长时间打乒乓球,否则会影响生长。要劳逸结合。 对于那些长得慢或者停止生长的孩子,可以尝试着多打打乒乓球,或许会有意想不到的效果。