哪些球员膝盖韧带受伤?
足球圈子里,膝伤是最常见的伤病之一了 当然我说的膝伤并不单纯指韧带损伤,也包括了膝关节骨性关节炎、半月板损伤等,这些伤病统称为膝痛(Knee Pain)。我在国外读书和工作的时候经常参加足球比赛和训练,回国后也经常在业余时间踢球,所以膝伤也是我遭受过最多的伤病。
在我遭受的膝伤中,最常见的诱因就是过度使用,很多情况下都是由于某一瞬间腿部肌肉群没有能够做好支撑而导致的。 另外,有些膝伤可能是突发性的,找不到明确的原因。
2. 导致膝伤的病因不同,症状表现也会有差异。比如当半月板出现撕裂时,患者会突然感觉到膝关节一阵刺痛,随后迅速肿胀,活动受限;而当关节内出现游离体时,患者可能会在运动时突然感觉到膝部被打了一下,随即产生疼痛并逐渐加重。 还有些患者的膝伤是由于劳损或受凉引起的,这种症状多表现为隐痛或酸痛。
3. 出现膝伤之后,一定要及时治疗。如果处理不及时,一些严重膝伤有可能造成患者永久性功能丧失甚至面临残疾。 一般情况下,医生首先会对患急性期进行诊断,判断患者是否存在骨折情况以及确定骨折的类型、移位程度,从而制定治疗方案。对于没有移位的裂纹骨折可以通过限制损伤关节活动度的方式治疗。而对于存在移位的骨折则需要通过手术的方式进行复位固定。
如果患者的创伤较轻微,可通过口服非甾体抗炎药或者局部外用药物来缓解症状,促进愈合。但需要注意的是,这些药物都有一定的刺激性,建议遵医嘱用药。 除了药物治疗之外,还可以结合理疗、康复锻炼等方式来增强疗效。其中,康复锻炼可以保持关节的功能,防止其僵硬,同时还可预防并发症的发生。