nba球员为什么发福?
首先,NBA是个收入很高的联盟,高收入同时带来了高消费。在NBA里,球星们的日常开销是十分惊人的。 比如科比曾经就爆料过,他每年光花在衣服和鞋子上的钱就高达100万美元(大概700多万人民币)! 科比的收入很高,但是花钱同样也很夸张。
其次,很多NBA的球星都有抽烟、喝酒的习惯,虽然对篮球技术没有什么直接的帮助,但是确实会影响身材。 比如詹姆斯就喜欢抽雪茄,哈登平时则喜欢喝点啤酒.... 另外一点,NBA的赛季时长是公认的长,球员们累的时候根本没有时间去认真选择食物。
比如昨天刚刚结束的总决赛G3,雄鹿这边字母哥赛后就被拍到坐在座位上睡着了。 这种高强度,高密度,高压力下产生的疲劳感会让球员们在选择食品时出现偏差——他们可能会吃更多的高热量食品以补充能量,或者因为压力大而选择暴饮暴食来发泄情绪。 这样带来的后果就是球员们会更容易发胖。 其实NBA里也不乏有保持好身材的例子。
比如说利拉德,他的身高只有185cm,体重却只有69kg。 当然,利拉德除了爱健身外,平时的饮食习惯也十分健康。 他不仅不吃垃圾食品,而且连油大的食品都不会多吃。 在利拉德刚进NBA的时候,由于身体太瘦小,还有些人质疑他是不是吸毒了.... 还有就是布雷克·格里芬。很多人都知道他因为伤病已经体重下降了很多,但很少有人知道格里芬原来胖的时候也是一名中锋!
格里芬刚出道的时候体重接近120公斤,但是他能够背打,也能够灌篮! 所以说,不管是增重还是减肥,都是要根据球员自身情况和需求而定。如果球员们在生活中能够继续保持健康的饮食和作息习惯,再加上科学的肌肉锻炼,相信他们的身材都会保持得不错!