怎么才能把篮球打好？
1.先把基本动作练好，运球、传球、上篮/投篮，每个动作必须做到位、做标准； 2.练习运球的时候，可以采用单脚变换位置运球的方法来提高球的频率和灵敏度； 3.多打对抗赛，在比赛中不断提高自己的水平，同时积累实战经验； 4.有条件的话可以找个教练指导一下，让练习更有针对性，更高效。
篮球是一项具有对抗性的集体运动项目。
它需要大脑高度的专注和决策力，同时身体也需要很好的协调能力。
另外，良好的体能是进行一切行动的基础，所以还要加强体能训练。
建议平时多做些无氧运动（比如哑铃、器械等训练）增强肌肉力量。 在技术方面，运球、传球、上篮／投篮是基本功，这些都需要花时间去练习，熟能生巧才能打好篮球。
我刚开始打篮球时也和你一样，不知道从何下手。 后来我是这样练的： ①每天抽时间练运球，各种运球（体前、背后、胯下），运球时思考如何运用不同的运球方式来突破，怎么快速找到节奏感并形成自己的风格；
②每天早上和晚上各花一小时练习投篮（三分线内一步、三分线外一步），思考不同位置、角度、高度的投篮应该怎么发力，如何掌握自己的手感，提高命中率；
③每周打两三次球，多在场上跑动，接球、传球、上篮／投篮、抢篮板，只要有机会就上前，不要畏手畏脚不敢发挥。 ④有时间就去健身房锻炼，主要增强腰腹力量和弹跳力。
⑤经常看NBA，学习顶尖高手的技术和经验，多看比赛录像，分析球员的动作，思考哪些地方值得自己学习，完善自己的技术。 看比赛的同时也不要忘了锻炼身体，体能很重要。 其实，打球最重要的不是技巧或体能，而是热情和热爱。
只要有这颗心，你迟早会打好篮球！加油！