篮球两意什么意思?
谢邀 所谓“篮球二打一”,我理解应该是运球过程中遇到防守时采用的一种突破技巧; 这种技术应该属于基本功里的过人技巧吧! 所以题主所说的“如何练习好篮球中的二打一技巧”应该指的是“如何练习好基本功里的过人行径”(当然这是我的猜测) 如果我没猜错的话,楼主应该是刚练篮球不久或者在某个阶段突然有想打篮球的冲动于是开始打篮球;这种情况下大多会出现一种情况——运球能力比较差!所以会经常出现断球、失误的情况,甚至会被别人笑话,这时候就会产生“不想打球”的情绪…… 我也曾经有过这种经历,所以非常能理解你的心情!但想改善这种情况却非常简单——多运球!
下面分享一下我的经验:我在练习运球的时候除了练习基本的运球(左右手单脚连续运球、双脚交替运球、背后运球、胯下运球等)还会刻意去练习对位防守下面对球的运球,也就是上面所说的“二打一” 我一般会找一些教学视频(百度视频搜索“运球”有很多相关的教学)跟着学,然后自己练,练到一定程度后找队友进行实战训练(这点很重要,毕竟运球是拿来用的而不是看的!只有通过不断的实战才能检验并完善自己的运球)。