投篮球应该举到哪？
投篮的时候上体应该伸直，不能过于前倾或者后仰。如果投篮时，你的腰背是直的，那么篮板将会是一个很好的参考角度。 很多学习投篮的人都会有一个误区，就是学习一些“花哨”的动作，而忽视了最原始也是最有效的投射方式——站立投篮。如果你是因为这个原因才来问这个问题的话，答案很简单，练习好你平时习惯的持球姿势即可。投篮的姿势没有所谓的最好，只有最适合你的，一个优秀的投手必须清楚自己的极限在哪里并且发挥出来。
举个例子说明什么是极限：假设一个人跳起能达到375px，那么他在站立情况下投篮，最高不超过身高的一半；如果在助跑的情况下能到达400px，那么在站立状态下投篮就可以达到身高的四分之三甚至更高。所以，了解并掌握你自己身体的极限很重要，这能让你在练习投篮的时候有的放矢。