乒乓球是游戏不是体育吗？
先引用一句名言：“乒乓球是我的生命，我的一生都奉献给了这项伟大的运动” —— 瓦尔德内尔 这是个人兴趣和职业的选择不同罢了，就像有人喜欢打篮球、羽毛球，也有人喜欢下象棋、跳广场舞……这些都是体育运动，但是不可否认，这些项目的极限值（最高水平）跟乒乓球、足球或者橄榄球相比差远了。
说到这我想起2015年世乒赛男团决赛，许昕/马龙VS林丹/谌龙，最后中国包揽了金银牌。赛后采访马龙问他对这次比赛的感受是什么，马龙的回答是“感觉乒乓球还是我们的国球啊！” 借用《灌篮》结尾的话就是：“篮球是我的人生，我的职业生涯就象这场比赛一样。” 或许有人说乒乓球的运动量太少，不足以称为体育项目；但要说健身，乒乓球绝对首屈一指。
40分钟的乒乓球比赛下来，消耗的热量高达300卡，相当于爬20层楼或者慢跑6公里。而且打乒乓球能充分活动全身肌肉，尤其是手臂、腿部的肌肉群，都能得到有效的锻炼。 在英国，人们将乒乓球誉为 “最完美的绅士运动” 和 “高智商的游戏” ——因为打球时双方距离很近，又总是面带微笑，而且随时注意礼貌用语和姿势等等，就跟绅士们参加舞会前要梳洗打扮、保持优雅是一样的。 而之所以说它是最能锻炼大脑的运动，是因为打乒乓球需要全神贯注地注视着来球，而且不断做出预判，同时还要不断思考怎样回击才能更有威胁并扣杀得分，因此对于大脑反应力和判断力都是巨大的考验。