什么是体育文化自信？
我来讲一下我眼中的“体育文化自信”，可能不够学术，不够严谨，但希望对大家有用处。 个人认为的“体育文化自信”应该包括三个层次：
第一个层次是“我能跑得很快！（速度自信）”比如我国短跑运动员苏炳添，他在30多年前就站上了世界大赛的舞台，在25岁之前夺得了多项亚洲锦标赛、亚运会的金牌；28岁那年，他成为了首位进入奥运会男子百米决赛的中国选手；如今31岁又突破自我，成为首个闯入奥运决赛的中国田径选手并刷新了亚洲纪录……像苏炳添这样的例子还有很多，我们不再唯成绩论，每个跑出好成绩的运动员都会被赞许，因为我们有信心把速度提升到更高的台阶。这就是对“速度自信”最好的诠释。
第二个层次是“我能跑得比你快！（对抗自信）”——这种对抗可以是国与国之间的体育竞赛，也可以是某个体育运动项目中的个人与个人之间比拼。无论是哪方面的对抗，能给我们带来愉悦和成就感的是竞技场上超越对手的胜利，这种胜利会进一步激发我们的运动热情，提升我们的自信心——“我能跑得比你快！”于是我们在自己的“主场”上挥舞着国旗欢呼雀跃，这是多么地振奋人心！
第三个层次是“我要和你一起跑更快！（团队自信）——这个层面的自信需要有一个能够充分展现集体主义精神的平台。传统体育项目中往往把一个团队紧密地联系在一起，这种联系让我们找到了归属感，增强了团体凝聚力，这会对我们的心理健康产生巨大的积极影响。同时，团队运动中每个人都发挥着自己的作用，每个人又都需要别人的配合，在这种互助互信的过程中我们又潜移默化地提升了自我价值感和自信心——“我要和你一起跑更快！”——这难道不是最燃的一件事吗？