博尔特练过哪些体育项目?

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博尔特的教练米尔斯透露:“博尔特最早练的是游泳,后来改练跳远,再后来又练短跑,他从12岁才开始练短跑的。在12岁到16、17岁之前,博尔特练的都是跳远为主,博尔特在2001年之前参加的所有运动项目都是跳远。到了17、18岁时,博尔特才从跳远转入短跑,那时他已经17、18岁了,按照专项运动理论来说,这样的年龄还不小了。”

虽然起跑一般,但博尔特拥有惊人的加速能力,他身高出众,胳膊、腿长度都很有优势,特别是后30米冲刺中,博尔特优势极为明显,博尔特最厉害的绝招当属他的高速末段跑。博尔特的身高臂长相当于拥有更长的生物杠杆,他的双腿在高速末段跑具有惊人的踏跳、蹬伸效果,博尔特高速末段跑的每一步都能迈出去2米左右!而博尔特百米跑只用40多步。相比之下,美国著名短跑运动员莫里斯-格林百米跑要跑50步左右,博尔特因此拥有不可思议的冲刺能力和高速度。

博尔特身高1米96、体重94公斤,但他的BMI体重指数只有23.7(BMI=体重公斤数/身高M的平方)。以BMI体重指数来说,博尔特很轻,像罗伯斯或者泰森-盖伊,体重指数都在26以上,他们属于超重体型,博尔特这种大个子属于瘦高型,如果博尔特体重要是100公斤以上,他基本就崩溃了,但博尔特体重控制的很好,很轻盈,肌肉纤维弹性质量都非常好。

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