1.首先，你需要买一套适合你的护膝、护胫（如果你打外场且经常磨鞋，可以买） 2.其次，买一个护臂（如果有必要，可以买两个，防止撞伤） 最后，其他防护装备，可以根据你个人需要来选购。 购买链接： 推荐品牌： 国内： 国内目前做的比较好的运动防护品牌是海沃德，他们家产品种类比较齐全，质量也不错。
乒乓球比赛规则中，没有对决胜局做单独的分数设置。 在双打比赛中，一般情况是3局2胜制，若打满须加赛一到两场；在单打比赛中，一般是5局3胜或7局4胜，也有采用5局3胜制的比赛（仅限业余球员）。 因此没有所谓的“决胜局”这种说法。
比赛时间为9月28日至10月2日，9月28日进行第五、六组预赛，9月29日进行第七、八组预赛，9月30日进行第一、二阶段决赛，最后决出半决赛的对手 比赛共有64支队伍参加。分属世界排联的五大洲联赛。
足球场地的主要组成构件是草皮、看台、围栏，还有一些附属设施比如照明等等 1.草坪 草坪按照用途来分的话可大致分为两种，一种用于比赛，称为“场草地”（Turf Pitch）；另一种用于训练和休闲活动，称为“练习地”或“非正式场地”（Replay Pitch)。
超级大乐透第14126期于昨晚20：30在首都体育场开奖，本次全国销售金额达到1.8亿多元。 下面给大家带来当期详细的开奖号码及走势图： 前区开出号码“09、12、17、19、25”；后区开出号码“05、10”。 本期通过28注一等奖中奖，单注奖金85万余元。
CBA目前共有300余支俱乐部，2015-2016赛季CBA一共有1741名注册队员。 平均每支球队8.8人，其中不乏一人一队、一人多队的“奇才”。 目前CBA的注册制度是“先报名、后注册”。 即各支球队在常规赛开打之前提交注册名单（大名单），然后到篮协注册审批，季后赛不注册。
“你”和“我们”，这是足球世界里两个最基本的概念了！大罗、小罗，他们代表了不同的时代，有许多人喜欢大罗的踢球方式，但也有许多人喜欢小罗的踢法——所以，为什么一定要分出个孰高孰低呢？
先放结论，建议直握拍。 原因如下： 直板反手比横板反手更容易掌握，因为所有击打动作都是固定不变的（反手的推挡和弧圈可以改变发力方式，但本质上依然是近台快攻）； 直板正手进攻能力比横板更强，因为直板在近战中拥有更好的优势。