意甲冠军盾(意大利文：Scudetto)，是意大利甲组足球联赛的冠军奖品之一。其历史最早可以追溯到1929-30年球季，当时只是意大利杯的冠军图斯堡(Torino F.C.)在球衣上缝上一条有“Campioni d'Italia”字样的丝带以兹纪念。
5000米长跑 4'30"（21.0976公里/小时），这个成绩在大学生中算不错了！不过我觉得这个速度对于业余选手来说有点快，这种训练手段对专业运动员效果会更好一点；另外，我猜题主应该是一个健身爱好者或者刚踏入健身行业的新人，因为我曾经也有过这样的疑惑，所以我有一些经验跟你分享。
在回答这个问题之前，先给大家看几组数据： 2016年全世界有435人因各类体育运动受伤死亡； 2017年仅美国就有超过20万人因参加各项运动而受伤，其中近2.5万人需要住院治疗； 2018年我国运动损伤人数约2亿多，占总人口的1/15左右，每年大约200万人次损伤，
2014年，梅西31岁，这是他第一次也是唯一一次的世界杯之旅 小组赛第二场面对哥斯达黎加，第83分钟时阿根廷1-2落后，替补登场的梅西打进挽回颜面的进球；第三场比赛对阵尼日利亚，上半场双方1-1战平的情况下，下半场梅西梅开二度帮助球队战胜对手，以小组第一的身份出线；八分之一决赛中，
首先，这是一个很好的问题。这个问题似乎很容易得到答案，但是实际上没有你想的那么简单！ 什么是马龙的“发球”呢？在正式比赛里，马龙使用的最多的发球是短球（也有部分使用长球），通过落点控制，加上自己超强的反手能力，经常造成对方的接发球失误或者逼其出界！那他为什么要发短球而不是长球呢？
2018赛季的澳网是每年最重要的网球大满贯赛事之一，今年的比赛在1月14号到2月6号进行，共持续两周的时间。 参赛选手需要先参加资格赛的选拔，获得参赛资格后，才能参加正赛的竞争。由于报名球员过多，名额限制，部分优秀的球员会错过本次大赛的资格赛（今年张帅和李婉伊就错过了），但他们可以获得外卡的参赛机会。