职业足球员最多踢多远?

朱瓴阁朱瓴阁最佳答案最佳答案

我踢的远吗? 一场比赛8000米跑,上下半场各4000公里,可能还不止,还有加时赛和点球大战呢! 我训练的时候认真过吗? 当然认真了,为了那千分之一秒的速度差我会拼命练习,每天加练1.5小时,快走慢跑结合,一个月能提高13秒的跑速呢!

每场热身运动我都能热身好几个小时,体能储备,力量训练什么的不提了,就光说长跑训练吧,我除了跟队练习外还定期去参加马拉松赛事,去年底刚完赛杭州马拉松,今年初完成厦门马拉松,我可是个标准的80后哦,这些可都是2年前的事情了呢!

我训练认真,但是比赛执行教练战术,不拼抢,只防守,站成一块木板,全场紧逼,死缠烂打,消耗对方体力,让对方在90分钟里精疲力尽,我们却还能有劲儿在加时赛里踢球,这多亏我平时认真的训练呀! 不过职业球员场上跑很远是正常情况,据说欧冠决赛拜仁对尤文图斯,场上足有15次攻防转换,跑动距离足足有36公里呢!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!