2017散打最厉害是谁？
从传统武术的技战术体系来讲，拳种分门别类，有“外家”与“内家”之分；流派分门别类更有“南拳”“北腿”“少林棍”“武当剑”等称谓。 所谓外家功夫，其技术结构以“四两拨千斤”为主，讲究劲力。所谓内家功夫，其技术结构以“发人如掷物”为基本理念，更侧重于发力。当然，内外家的划分只是相对而言，并没有严格界限。
在散打技战术体系中，同样遵循着这一原则。且因为规则所限，很多技战术更加趋向于实用。 在规则允许的范围之内，如何做到以巧破千斤是散打技术的主要研究方向之一。比如摔法、接引靶训练对于力量的训练效果远远高于单纯的力量训练。在现代散打运动员的技术能力构成中，力量和耐力作为基础素质必不可少，而灵敏、柔韧、协调能力则决定着技术在竞技场上发挥的功效。从体能的角度来看，高能量消耗的运动项目对机能能力的训练要求更高。
随着科学技术在训练中的运用，通过仪器测试肌肉在不同运动状态下的能耗情况，进而指导日常训练，将更有利于技能的形成和发展。 心理方面的影响因素也是不可忽视的。良好的心理素质能促使技术得以正常发挥，而糟糕的心理状态有可能使得优秀选手发挥不出应有的水平。所以技术的培养和心理调试一样不可或缺。