如何握乒乓球直拍?

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直板右手横打,应该还有不少人会打这种打法,只是这个打法对技术、身体、装备要求较高,所以玩的人并不多 先放图说明我打法。左推右攻型(业余里面比较先进的了) 因为是直板所以拿乒乓球拍的方式就和横板不同,因为要留出更多的空间给手指发力,以及配合手腕旋转。

具体怎么放置没有严格的要求,只要能确保击球的时候不挡球就可以了 接下来说具体的动作细节,以右手为例(正手): 准备姿势:两脚分开与肩同宽或者略窄一些,膝盖微屈,上身挺直,握拍手自然放在桌面,注意手肘不要向内收 引拍:当来球落在右侧方并且下降时,迅速向右后方引拍,同时眼睛盯住来球,做好进攻的准备 挥拍:在来球落至最低点时快速向上挥拍,在最高点击球,此时手臂差不多已经伸直,腰和脚都有充分的预转向。

这里要注意的一个小细节就是,我们的手腕在引拍时要放松,而在挥拍时就要加大力度进行旋转,这样能加大来球的旋转强度,有利于拉球 拉出球台:由于我们采用的是右手握拍,所以在拉球时要适当向左倾斜身体,并借助腿部的力量将球拉至左边线附近,同时在心中默数123,这样能帮助我们更好地调整步伐和呼吸。

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直握拍的特点是:正手攻球和杀球速度快、狠、转、冲,站位较近,前三板进攻积极。

握拍方法

用整个手掌把球拍拿住,虎口要顶住球拍的背面,大拇指朝上顶住球拍的背面稍偏左一些,食指自然伸直靠在球拍的正面,其余3个手指握住拍子的背面。整个握拍像握着一支大钢笔,握拍不要过紧,也不能过松,用力要适度。

缺点

这种握拍方式受手腕的影响较大,故在反手击球时不能象横拍一样能够做到以手臂发力为主,以手腕鞭打为辅。加上直拍横打技术的兴起与发展,这一握拍方式受到一定的冲击。如马琳,王皓等的逐渐步入职业生涯末期,年轻选手当中鲜有这种握拍方式的高手。在比赛中,我们能看见的顶级直拍选手仅老将王励勤与韩国选手吴尚垠。

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