乒乓球胶皮怎么恢复？
我的国套（729蓝海绵）用了6年了，中间换过一次，我自己的经验是只能打两三年，因为一个胶皮的寿命取决于它被使用的程度和频率以及使用者本身的技术和手感，如果使用不当，或者某个球品不好的人，可能一年就打坏了…… 不过现在国套已经不像以前了，现在的技术更加成熟，质量更好一些，我去年给朋友寄了一块过去，他打了大半年，大概两百多块钱吧，也是直板，正手近台快攻，反手推挡居多，而且他还经常打比赛，一天下来至少二百个球，这种强度的使用，一般两年就不错了。
至于你的胶皮，如果不是特别好的那种，建议还是不要再使用了，毕竟一个胶皮再怎么样也就能用两三次而已，而且你也不是专业打球的，没必要那么讲究，直接换了吧，现在的套胶也不贵，一块好的套胶可以使用很久，而且更换也很简单，不用像以前的胶皮那样，还要灌装等过程才能使用。 如果你的技术已经达到一定程度并且想进一步提高自己，可以直接换硬一点的海绵，配合较好的套胶使用，比如38度、41度这样的海绵，加上套胶的作用，可以更好地提升你的技术，特别是弧圈球，如果是这个打算，建议你买一些比较有名的牌子，如蝴蝶、斯蒂卡之类，这样保证海绵的质量，不然换了没有用的海绵，那可就亏大了，当然，名厂的套胶并不便宜哦. 最后祝你早日找到合适的胶皮！加油！！