乒乓球直拍重量多少合适？
首先明确一点，对于专业运动员或球龄超过5年的业余球员来说，无论横板还是竖板，主流都是两面反胶，因为其击打球路线最长，能最大程度地发挥乒乓球的速度与旋转优势；对于刚入门的业余新手，由于对球路还不熟悉，建议先用较重的底板，等基本功扎实之后再换轻板。 至于题主关心的直板问题，个人建议用较轻的底板（厚度在6.0mm左右）、套胶（海夫蓝鲸2+天翼)。 原因如下：
1.现在市面上的直板基本是纯木底板居多，这类底板一般都比较重(大部分在90g以上)，对基本功要求高，不好控制；
2.即使以后打了一定基础，想换成两面反胶，因球板比较厚重，很难更换；
3.个人感觉直拍打法已经逐步被时代所淘汰了，即使练习，也很难有较高的技术水平。
当然，如果题主是想要学吴尚意那样的打法的话，另当别论。