业余乒乓球怎么握拍？
题主是想问横拍还是直拍？ 这个问题有点笼统，因为“如何握拍”的问题太宽泛了，不同打法、技术特征的选手对拍子的掌控要求是不同的——就算是同一种打法，根据个人的差异，对拍子掌控的要求也会有差别。 所以这个问题的答案应该是怎样握拍才能更好地发挥你的技术水平……而不是一个统一的标准模式。 不过可以提供一个大致的标准模板。 以横拍打法为例(正手侧旋发球)，一个基本的握拍方式是这样的——拇指与食指分开，自然伸直，其他手指自然弯曲并并拢；拍柄末端抵住无名指第二指节背部，手掌底部倾斜，小指尽量贴靠掌心。
初学者可以先尝试以上这种基本姿势，然后根据自己的体会进行调整，直至找到最适合自己的状态。 在练习过程中，需要特别注意以下几点：
1. 大拇指和食指张开是呈“八”字形的，并不是直线开放的，否则的话，在击打时就容易发力过度造成手腕受伤。
2. 在准备击球时，最好先确定一下握拍是否正确，如果发现有偏差应及时纠正。
3. 横板反手位击球时，手心应始终向上（向着自己的前方），这样有利于加大挥拍力度，同时也能保护手腕。 而当进行正手位的进攻时，由于此时身体向左倾斜，所以手心向下是合理的。