打乒乓球两腿多宽?

邢思婷邢思婷最佳答案最佳答案

我大概能代表业余球员的宽度了,不专业但是喜欢

我左右脚都还可以。 一般我站着发球或接球的话,我的右脚可以向后撤半步甚至一步(打球时没有这个习惯,只是自己练习时可以),这样我右脚的跨步就可以更大一些,但前提是我已经充分热身完成。如果热身不充分就打球,我的脚是绝对不敢那么大幅度的活动的。

而我的左脚通常就是单脚跪地,因为我是左推右攻的,所以我的左膝盖承受的压力会比较大一点,因此我的左膝盖会有轻微的退行性病变,左膝盖内则有一点骨刺,有时候打球打的时间久了或者天气寒冷,我的左膝就会疼痛难忍,这种情形下我的跨步就会小很多。

除了站立时的大小腿角度会影响跨步大小外,我们的身高体型也会有影响,我们总不可能像健美先生那样把大腿弄的很粗吧,这是不太现实的,即使健身也不至于这么夸张。而我们个子越高就越容易给人“腿短”的感觉,这是因为我们的身体在直立状态下是有一定的曲度(腰部曲度+胸椎曲度+颈椎曲度的总和)的,也就是说我们即使挺直了腰板,我们的上半身也会有一个微微前倾的角度,这就使得我们的大腿长度看起来好像很短的样子。

打个比方,如果你是个矮个子,你直立状态下,你的大腿和小腿间应该是有一定角度的(这个角度大约是你膝盖弯曲后的度数,也就是30-45度之间),如果你的大腿比较长,你这个角度就大,反之就比较小;如果你是高个子,虽然同样有腰背部的生理曲度,但是由于你的身高原因,你的大腿本身就很长,即使不用大力,你的大腿和小腿之间的角度就比较大了。当然这些因素都是影响不大程度的。

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