篮球的战术有哪些?

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1.阵地进攻(有球进攻) (一)突破上篮/抛投(突破高手必学绝技,不讲解技巧就对不起我曾经的身份了) (二)内线背打(适合大个子球员,背身单打时,眼睛一定要盯住防守你的人,他的手一旦离开你腰部,马上起跳,因为这时候他大概率会失误;如果背打失败,切记不要慌乱,往往这个时候能创造二次进攻机会;背打时,如果对手出拳想打爆你的蛋,记得侧身躲闪别中招!)

(三)外线投篮(突破与投篮结合的最好体现,没有投篮的突破不是一个好的突破!) (四)中远距离投射(适合有投射能力的中锋和大前锋) (五)三分球(三分线外所有位置都可以发动进攻,并且是现代篮球最主流的进攻方式之一)

2.阵地防御

(一)卡位争球(卡位是抢篮板的基础,只有卡住了位置,才有可能抢到篮板)

(二)保护后场板(后卫线球员对后场板的争夺也很重要,有时甚至需要扑到在地去争抢)

(三)追防三人成“品”字型,防突破上篮或抛投,只要来球的弧度比3分还低就要积极拦下!

(四)联防(个人防守不到位可以补,团队防线整体不可轻易溃败!遇到强敌可以适时运用,切忌频繁使用导致失位和漏洞百出)

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