如何处理篮球比赛中的冲突?

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作为一个篮球打了14年,其中5年是专业队(省队市队基层队都呆过)的“老球痞”,谈谈我的看法! 打篮球出现冲突太正常了,尤其是业余爱好者和新手球员居多的情况下。 这种冲突大多数都是无意义的,所谓的“动作过大”也是因为没有经过专业的训练导致的。我带青少年球队的时候,就经常强调不要用肩撞人,不要抱腿,防守不要伸手打人等等。。。但是往往效果不佳,因为这些不当行为的产生多数是因为情绪导致,而年轻人情绪上来了是没有那么多理智的。这个时候作为成年人或者老大哥就应该站出来冷静地处理问题,而不是跟着一起冲动。所以作为有经验的运动员或教练应该明白,有冲动的情绪是正常的,但是必须学会遏制它。

如何遏制呢?我分享一个经验:在一场比赛中,如果一方出现了多次不必要的失位,冒丢,犯规等等低级失误,并且因此造成对方得分机会的时候,不管情绪多么激动,都必须第一时间进行警告,提醒,让对方停止这种行为。因为竞技体育是高度紧张的状态,一旦出现低级失误,势必会对自己方士气有点影响。这个时候如果有队友过来安慰,帮助恢复状态,那么情绪就会慢慢平复下来。

反之,如果在场上看到对方出现了这种低级失误,并且可以肯定不会对本场比赛成绩造成多少影响的话(比如领先太多),就去挑衅,去骂街,那就非常幼稚了。因为对方很可能因为你这样的举动而失去冷静,做出更过激的行为来(以牙还牙,以眼还眼),最终因小失大。

总结:控制自己的情绪,用智慧解决问题;不逞一时之快,不为鸡毛蒜皮动手。

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