个子小参加哪项体育好?

璩钰欣璩钰欣最佳答案最佳答案

羽毛球 乒乓球,这两个对体能要求相对低,但比较耗脑子(技术、走位等) 对身高体重要求也不高,适合体重轻的,矮个子的朋友。 足球,篮球这些对身高有一定要求,但是需要良好的体能作为基础 网球,高尔夫这些球类运动对身高和体能的要求都不是很高 但是学习和掌握技巧需要一定的脑力和体力

如果非要推荐一个的话,我感觉是羽毛球,因为我对这个了解一些 打羽毛球不需要很好的体能,也不是很耗脑力,更重要的是可以跟不同体型的人一起玩耍 因为羽毛球是对应身体素质要求最低的一个体育运动之一了 对于你个人来说,最好是有朋友一起练,这样能有一个陪练和一个球伴,不容易枯燥,也更有兴趣一点~ 上初中那会我和我同学都是天天放学打一个小时羽毛球,也没觉得累啊啥啥的,很开心

2.如果喜欢对抗性强的运动,可以选择橄榄球或散打 橄榄球主要锻炼全身肌肉群,包括四肢的肌肉群的耐力

拳击也可以,不过比较暴力,适合喜欢刺激的朋友 这两运动对身高要求比较高,而且也需要一定的身体素质

3.如果喜欢操控性强的运动,可以选择卡丁车或赛车 这个需要一定的经济能力支撑,不过挺好玩的! 还有就是溜冰,街舞等等 最后说一下,其实无论选择什么样的运动项目,坚持很重要!!

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