吃…啥呀？ 一般我们赛前就早餐一个烤面包片，配黄油、果酱和牛奶（咖啡）。午餐在比赛前两个小时左右（大概十二点），会统一订餐，要什么肉啊鱼啊的，然后水果蔬菜沙拉之类的，米饭管够！然后赛前一个小时左右（十五点前），会喝下富含电解质的运动饮料，补充身体在热身运动损失的水分和电解质。
吃…啥呀？ 一般我们赛前就早餐一个烤面包片，配黄油、果酱和牛奶（咖啡）。午餐在比赛前两个小时左右（大概十二点），会统一订餐，要什么肉啊鱼啊的，然后水果蔬菜沙拉之类的，米饭管够！然后赛前一个小时左右（十五点前），会喝下富含电解质的运动饮料，补充身体在热身运动损失的水分和电解质。