跨栏比赛设置几个栏架?

长孙馨舒长孙馨舒最佳答案最佳答案

关于这个,我是非常有发言权的。 因为我从事的是田径教练工作。 平时也偶尔会练练短跑、跨栏。 所以对于你的这个问题,我可以给你比较专业的答案。 首先回答你第一个问题,世界田径联合会(以下简称“联会”)对径赛各项目的栏高都有明确规定(注:径赛指的是除长距离赛跑以外的所有跑道项目)。

联会对栏高的定义是这样的: 一根直径为3.8厘米,长2.75米的塑料管。上面印有间距为10厘米的横线表示0.1米的位置。 这跟国内田径教学大纲里面提到的标准是完全一样的。所以联会和国际田联是认可这种标准的。 我这里还找了资料,原来国外一些大学里,他们用的栏架是高6英尺(203cm),宽4英寸(101.6cm),厚0.04英寸(1.016cm),重达5磅(2.27kg)的钢制结构,每扇由一根垂直柱和两根水平梁构成。每排栏架子之间相隔1.97m,每个栏架的高度相当于两扇门那么高。[1]

再来说第二个问题,跨栏比赛应该设置多少个栏架呢? 从上面的图片可以看出来,一场正规的越野跑比赛一般设置9~13个栏架。当然这并没有统一的规定。主要取决于场地的情况而定。 那为什么不是14个或更少些呢? 因为最后一档距终点只有10米了,如果再减少一个栏架,势必会造成运动员在最后冲刺的时候,没有足够的跨越空间,这样对选手非常不利。 而之所以设定为9-13个栏架的原因在于:如果前边超越的栏数过多,势必造成最后一段赛程的激烈程度下降,不利于刺激运动员的最后冲刺。而9-13个栏架可以确保在最后的直道上能够有足够的超越机会。同时这个数量也是根据竞技状态而来的,对于高水平运动员,这个数量是要少一些的。而对于低水平的运动队,可以多设一些栏架。

当然,如果是业余的比赛,则可以根据实际情况来删减栏架,毕竟竞技状态不同,很难用严格的数字来衡量。 最后说第三个问题,跨栏比赛的栏高是否要随着参赛者的身高进行调整呢? 这个答案是肯定的。联会规定,当运动员身高达到某一数值时,栏的高要相应提高。不过这个数据并不是按照最高数值来算的,而是取平均值。比如当运动员的身高在165-175cm之间时,栏高度应该在106-116cm之间;而当运动员身高在175cm以上时,栏高度就应该在116cm以上。

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