篮球可以抱球几秒？
本人打篮球近二十年，专业球队，野球场都打，各种规则也都了解一些。现在也在某高校任职体育教师（不是体育专业的，教其他课程）。因此对这个问题还是有点见解的。 请看官方答案 国际篮联篮球竞赛规则中规定，进攻队员在两次运球后不能持球超过5秒钟，否则属于违例行为。而NBA则是60秒。
个人认为其实并没有严格的时间限制，因为判断是否超过5秒或者60秒的唯一标准就是裁判的判断，而裁判的判定是根据场上局势来判断的，也就是说当场上形式很激烈的时候（比如最后几分钟），即便双方比分差距较大，且一方已经掌握了场上主动权，只要对方没有放弃抵抗，进攻方球员是绝对不可能拥有持球5秒或60秒的特权。反之亦然，如果场上形势是劣势队伍在拼命追分，且优势队防守松懈，场上甚至出现5打4的情况，那么时间肯定就长了。
所以从这个角度看问题的话，其实根本就不用算5秒还是60秒，这完全取决于裁判的直觉！当然，如果从战术层面考虑的话，无论有没有规则的限制，能节省多少时间就应该尽量节省时间——毕竟多打一秒就多一分赢得胜利的可能。然而实战中并不可能像数学题一样做到每一步都是最优选择。很多时候临场变化非常复杂，很多因素都会影响临场的发挥，这些都不是算术题，更不存在最优解。
因此我总结了一下，对于这个问题，最好的解决方式就是不纠结了，以攻代防吧！让对方不敢轻易得手，同时自己尽可能快地攻破对手防线，这样就能最大化减少自己持球的时间。