谢邀 有几个原因，逐条列举如下： （注：为了便于论述，此处把“抬肘”定义成在挥拍过程中主动将手臂向上抬起）1、惯性。在挥拍的过程中加入一个上抬的动作，可以大大减小由于惯性带来的伤害；2、发力问题。
投篮的时候上体应该伸直，不能过于前倾或者后仰。如果投篮时，你的腰背是直的，那么篮板将会是一个很好的参考角度。 很多学习投篮的人都会有一个误区，就是学习一些“花哨”的动作，而忽视了最原始也是最有效的投射方式——站立投篮。如果你是因为这个原因才来问这个问题的话，答案很简单，练习好你平时习惯的持球姿势即可。
最近发现一个买球衣鞋帽的好地方！ 大家不要嫌弃它“小”，虽然它“小“但是五脏俱全哦！而且它是一个专门卖球类用品的网站！！ 大家可以去看一下哦~ 价格比淘宝上便宜很多呢！质量也是有保障的哦 ~下面是我推荐的网址（复制黏贴到浏览器就可以啦）！ 其实我一直都很喜欢足球。
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2018赛季的澳网是每年最重要的网球大满贯赛事之一，今年的比赛在1月14号到2月6号进行，共持续两周的时间。 参赛选手需要先参加资格赛的选拔，获得参赛资格后，才能参加正赛的竞争。由于报名球员过多，名额限制，部分优秀的球员会错过本次大赛的资格赛（今年张帅和李婉伊就错过了），但他们可以获得外卡的参赛机会。
从2002年日韩世界杯开始关注中国足球，那一次记得在客厅里和爸爸一起看足球比赛，中国队与塔希姆辛基队(现名基辅迪纳摩)的比赛，当时塔希姆辛基队的教练就是现在西班牙国家队的主教练瓜迪奥拉，比赛进行到第4分钟，对方球员就用手击出场上第一记门柱。随后上半场中国队门将刘云飞出现重大失误，让对方轻松得手。