先引用一句名言“世界上没有真正的捷径，所谓的捷径走下来的人，其实都已经尽力了” 这个问题问的有点意思，好像不手腕就能打出高质量的正手一样。那如果我说不手腕能出质量，是不是你也能打到这个程度呢？ 每个动作都要有相应的身体素质为基础。正手攻球是基础中的基础，技术含量低，对能力的要求相对较低。
雷亦飞雷亦飞1. 选择底板上 ，如果是正手弧圈打法，建议选择纯木底板，如CL CR、OC、CL PRO等；如果以反手快撕为主，可以选择两面异质底板，如YEO、TSP等；如果喜欢拉打结合的打法，可以选一面硬质一面软质的复合底板，如CPCR/WS-63、YASKA-F等；如果要练基本功或是老手用作训练板的话，
须映彤没用过勾手，只有直板横打和横板，个人感觉还是横板好，可以两面拉球（就是正手攻球和反手推挡能结合，这个必须练） 直板的话就要练一下单面进攻了——正手攻球、反手推挡还有侧移步(这一步是连接在正手攻球之后的)，步伐很重要，需要练习。
堵俊哲“乒乓球最新消息”怎么找？作为资深砖家，我来告诉你！ 你想知道的“最新”消息到底指的是什么？是想了解赛事消息？还是器材技术？亦或是国乒内部花絮？ 不管是什么，我都知道一个捷径——关注 【乒谈天下】公众号就可以第一时间获取！
艾小伟薛丝雨，女，1980年出生于辽宁鞍山，2004年毕业于沈阳工学院体育系。中国前乒乓球国家队队员、运动员，曾夺得过世乒赛团体冠军和奥运会女团亚军。 2003年，入选国家一队；同年，获得奥地利公开赛女子单打冠军和巴西公开赛女子双打冠军（与牛剑锋组合）。
劳嘉琳作为在扬大待了六年的球友，不得不说，这家店真的是良心店！ 首先环境不错，价格实惠（一块钱一位随便打），老板人也很nice，平时去的时候人也不多，很适合喜欢安静的人。周末晚上去的时候人会稍多点。
夔依华我讲个真事儿，以前一个同事，直板单面扣杀型选手，实力很强，但是有个毛病，打乒乓球容易上头，一旦开始打乒乓球就不管不顾，什么都干了(别问我为什么知道得这么详细，我是无辜的) 记得有一次和部门一起打球，那会还没有体育馆，一般在学校的篮球馆打乒乓球，我和那个哥们分到了一个组，他一上场就处于癫狂状态，
司千娇首先，我们要知道，乒乓球比赛使用什么球具，是由规则确定的。目前国际比赛的正式规定是： 可以看到，对于乒乓球的球拍以及球都没有明确的规定要求使用有机或者无机胶水。我们可以理解为，只要达到了规定的性能标准，无论是使用何种材料的球拍及打球，都是在允许范围内的。
暴娜琪正反手搭配不同，打法不同，选择的拍子不同。 一般来讲，我们选择底板的厚度是1.9-2.0mm的底板（直板）或1.8-1.9mm(横板) 太厚了不好控制，太薄了会失去进攻的感觉。这个厚度对于基本功扎实一点的人来说已经足够使用了。
扶永洪当然可以，只要喜欢，任何时候开始都不晚（除了天赋异禀，比如张本智和） 我是从五岁开始打乒乓球的，最初就是普通的业余小孩，跟着省队的教练一起打打球，跑跑步练技术，后来逐渐开始训练比赛、参加市运会、省运会，一直到进入国家队训练学习，直至退役从事培训工作。
栗芙凌可以，但是没必要！ 首先你要搞清楚一点，无论是球拍还是球鞋，“合脚”都是最最重要的指标之一——因为运动需要一定的适应性，如果你打羽毛球必须穿运动鞋，那么最好的情况是你去专卖店试穿一下，感觉鞋子对你的脚很友好，那基本就能买；如果鞋子要你花很多时间去适应它（比如我，一定要磨脚上两双李宁的鞋才能打），
邱淑分可以！非常建议！ 原因如下： 1、乒乓球运动需要频繁启动，因此对腿部爆发力要求高；也需要频繁变换步伐、移动位置，因此对腿部耐力和协调性要求高。2、羽毛球运动对脚部控制能力要求很高，比如接球瞬间踩拍，发球过程中踩球以及起跳，都是依靠脚部的有效控制来完成动作的，因此对脚的灵活性、力量要求比较高。
佟熙然作为一个从小打球的孩子，谈谈我的经历吧！我应该是属于乒乓球启蒙比较早的，大概三四岁，在城铁边上有个业余体校，每天带着球去训练，和一帮大孩子一起打，因为年龄太小，一开始只是练习颠球，传球，接球，一段时间以后开始打球（用橡胶乒乓球），一开始只是简单的对打，之后是发球，接发球，基本练习一年以后，
于美静1、登录中国乒超联赛的官方网站，选择俱乐部球员查询 2、输入名字 3、可以看到运动员等级，还有参加比赛的成绩和排名 这个网站可以查到最新的中国乒乓球一级运动员成绩 如果是老证书的话可能只能在地方体育局网上查到 比如湖南省是这样查的： 山东省是这个样子的（这个需要注册）： 另外，
晋梓月2015年，许昕/马龙、刘诗雯/丁宁、林高远/朱雨玲大满贯 （世乒赛、世界杯、奥运会） 2014年 王皓/许昕 （全运会、全国锦标赛、世乒赛） 2013年 张继科（全锦赛、世界杯、世乒赛） 2012年 马龙/王皓（奥运会、
时以楠领队胡国斌，教练马琳，医生张雷，助理教练李群、陈彬(兼运动员)、刘恒，翻译高思（来自武汉体院）。 队医王楠现在还在武汉金银潭医院奋战抗疫一线！ 还有一位志愿者领队杨鹏，负责后勤和接待等工作，他是原八一男排队员，也是排球专项博士。
汪智安首先，不是星战系列里的那个“星”；其次，也不是“实力”或者“技术水平”的衡量单位（虽然很多时候可以这样理解）——它代表的是一种历史地位（或日“影响力”）。具体一点来说呢，就是某位运动员在世界上最有影响力的乒乓球专业媒体上赢得的奖项数量。
曾智胜作为混迹于球馆的大叔，见过了无数乒乓球。 先说我的结论：红双喜狂飙3和天极2都是很好的套胶，红双喜是国球，天极是日本品牌，两者都是粘性套胶，适合弧圈打法。 如果没有特别的偏好，从性价比考虑建议购买这两款之一（如果你只是打打娱乐，不追求速度和技术的话，729也不错）。
昌伶祺“削球”是国人自己定这个名称的，外国选手没有用这种技术的，所以直译的话应该叫“落点控制”或“发球抢攻”（这里只讨论正手发球，所谓正手就是持拍手为右手时，左边的那个球拍）。
游雨畅其实所有技术都是相互融合的 比如你说的正胶（包括生胶） 是可以打出类似弧圈的球的 因为正胶可以拉球（就是打回头） 而且由于颗粒朝前 所以出球带有上旋 所以会带拐弯 如果加上一定的手腕动作和手指力量 就能打出类似弧圈球的路线 但弧圈球是依靠海棉吸水产生能量 而正胶则是依靠颗粒摩擦产生能量 当然，
鲍延毅