首先明确一点，业余球员拉球翻肘是没法避免的，也不应该刻意去避免。 原因有三点——1、我们的身体素质无法保证每个回合都充分蹬腿发力。
公玥茹公玥茹先引用一句名言，“横打容易上手，但直板很难” 作为直板选手，给你一点建议吧 首先，要了解什么是下旋球。下旋球就是回球时，上旋，使球有向下运动的力量（可以理解为带有旋转方向的短球）；反之下旋，是指回球时，下旋，使球有向上运动的力量（可以理解为带有旋转方向的长球）。
鄢妮萱这两个球类运动之间确实有着千丝万缕的联系，我们常说乒乓源于羽毛球，但两者的发展早已不存渊源 关系一、技术发展 羽毛球起源于14世纪，至今仍有英国王室在玩这项运动的照片流传于世；而乒乓球大约发明于19世纪末，虽然历史久远但是当时并不普及直至20世纪初才传入中国。
鄂梓琛羽毛球运动起源于英国，是贵族发明的用于消遣的运动项目。最初，这项运动的用球是用羽毛或者鸡毛绑在棍子上制成的，因此叫做“米字牌”。后来改用乒乓球作为材料，就改名为如今的羽毛球。 同时，由于早期这种游戏是在房子里进行，所以也称为“室内网球”。1873年，世界上第一支羽毛球球队在英国成立。
阮楚生首先，要弄清楚，是底板（亦即球拍）的重量重要呢，还是胶皮（海绵+胶水）的重量重要。 如果单指底板的话，自然是越轻越好。这就像篮球羽毛球一样，同样是大球类运动，然而篮球重量大些反而更有优势；而羽毛球轻些则更有优势。这是因为羽毛球、篮球的发力模式不同导致的。
阿梅芝先亮身份，业余乒乓球爱好者，大学期间参加过一些比赛，校队主力，学院联赛基本上没输过。 个人体会，练习戳球和摆短有两个途径：1、多打实战球，跟不同打法的人去打球，增加自己的应对思路和经验（很重要）；2、多打模拟赛，自己跟自己去练，提高技战术的熟练程度（也很重要）。
原云冰现在进行的乒乓球团体赛，每场比赛五局三胜制（先胜三局者获胜），每局比赛中，前四个球有效，超过4分失效 也就是说每人发7个球，总共比赛10次发球机会 比如某位选手在第一局比赛中得了1分，第二局的比赛还没有开始计时，所以他在第二局有两次发球的机会；如果一个球打满5个回合，
吴邦国谢邀 简单说， 打进攻时，是球在旋转着碰你的拳（脚）；而打拉弧圈时，是你随着球的运行轨迹做圆周运动。 如果一定要详细说： 打进攻的时候，一般是要击打球的中上部，这样球会有向上的旋转，会“跳”起来一点，同时由于上旋的作用，球会在空中停留一段时间，这个时候你可以选择再次进攻或者退步防守。
段尊元谢邀！ 这是一个很简单的数学模型，假设球拍面积S，球重G，手臂长度L，挥拍速度V，那么对于羽毛球来说，阻力计算如下： P=(\frac{G}{2\pi})^2*(\frac{4L}{T})^2 * (1-\cos(T)) 其中P为阻力，G为羽毛球重量（4克左右），
卫冠芳首先，拉球是进攻性最强的打法之一。 在拉球的过程中，当然是需要有步伐的。 但是，需要强调的是，这里的步伐指的是调整步法，而不是垫步、跳步等。其次，在介绍如何打拉球之前，先简单介绍一下拉球的几个要素： 弧圈球是一种加转的下旋或上旋发球，能带动整个球体旋转的球，当它在空中运行时会改变速度与方向。
全东坡先引用一段百科知识：多球训练，又叫小球训练或发球机训练（日本用得多）；是一种在乒乓球训练中运用较多的训练方法。它具有训练周期短、见效快、可检验训练效果等优点。 在实际教学中，我是这样做的： 首先给学生们讲清楚这项训练的意义和目的。
冼心琛吃球的接法有很多，这里介绍一些： 1.对弧圈球（上旋球）的接发球方式，一般以弧圈的反面长胶皮或生胶皮为主。优点是控制能力强，能抢攻，容易形成相持；缺点是比较容易被对方掌握而失去突然性。
漆天浩铁搓是近台快攻型打法的专利，由于这种打法对自身技术、体能、智力要求极高，因此能用好铁搓发球的球员并不多(在职业赛场就更少见了)。 虽然使用铁搓发球的人不多，但每一位使用铁搓发球的人都想把自己发球的特点发挥到极致——把对手发懵、发傻、吓得退台……这些就是使用者的最终目标。
能雪桐先引用一段经典台词，来自《大话西游》 这句话似乎也适用于回答这个问题！ “如果他愿意，他能够救活每一个人” 如果他（球友）愿意，他能挽救每一板球，能接住你所有的球，哪怕是发球。 首先说一下我对长胶的理解，虽然我打的不是很出色，但我觉得长胶应该是一种进攻型武器。
魏飞举打起来感觉不同，而且差异很大。 先说有缝乒乓球吧！这种乒乓球发源于英国，据说英国人想出来这个办法是为了防止球员打手球（就是打乒乓球的时候，用手去击球，这属于犯规的）。因为以前没有专业的乒乓球拍，所有运动员在使用网球拍、羽毛球拍甚至高尔夫球杆去打乒乓球，这样很容易打手和失分。
毋苗润作为曾经的乒乓器材店老板，很负责任的说，乒乓球器材利润很大很大！ 现在市面上流通的乒乓球套胶（即海绵胶皮组合）价格从几十元到上千元不等，而其原材料的成本实际上并不高。
宿敬新新买的球拍，海绵+粘性胶皮，感觉一点都不粘，求解！ 答案：你说的不黏是相对于什么？自己打久了的球拍会有一股自己的“粘性”，就是那种你拿起来夹板就能打出球的感觉，这种粘性是时间积累的。 新买回来的球拍（新做的套胶）是没有这么强的粘性的，需要打久了才能形成。
岑徽以右手持拍为例 ，发球时，右脚在后，左脚在前，身体重心在右脚并微微下蹲。然后左脚抬起并向后移动一步，同时上体左转，带动左手食指或中指触球(此时身体几乎与台面平行)，完成发球动作。这种发球在技术上并没有很大的难度，关键在于对于时机的掌握和判断，以及脚步移动的速度和力度。
秋月菊摇球，就是让两个球分别落在两个盒子里，这样就能预先安排比赛顺序了。 假球就更好做了。 首先，做手脚的球是红双喜40+的球，这种球要比普通球重一些，而且表皮粗糙，很容易留下痕迹。
江忠民这个问题问得有点意思，我先来个逆向思考：怎么接顺向发球。 假设对方发了个上旋或者下旋球（顺向）到你的正手位（右半场），你应该怎样接这个球呢？ 根据我的经验，有以下几种方法可供参考：1、快带，就是你很快地把球打到对方的反手位（左半场）。
能书迟